明日から

明日から、少しやせてみるわ。
白ごはん（タイ米）、食パン、基本的に炭水化物を激減するのです。
それにサプリでなんとかSD2を使うらしいけど、これも詳細はわからん。
要するに一日炭水化物を35グラム以下取るとのことです。

本日の朝の体重は82キロ、2週間後のターゲットは72キロ。

ここのブログにメインの飯の写真or内容を記載してとりあえず記録すること。
メイン食じゃないばあい、適当にアップロード。
食う前の食うもの写真。そう、ヒップスターというやつｗ

がんばれ俺。